LEG DAY HAMSTRINGS & GLUTES

Fuerza que impulsa, control que define

50 min

225 pesos mexicanos

Power Room

Descripción del servicio

Entrenamiento diseñado para activar y fortalecer isquios y glúteos a través de movimientos de fuerza, control y explosividad. Combinamos ejercicios unilaterales y de carga progresiva para trabajar desde la base hasta la potencia. Ideal para mejorar estabilidad, rendimiento funcional y estética muscular.

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