GAT BETA ALANINA BENEFICIOS:
La Beta-Alanina es un aminoácido no esencial que aumenta las concentraciones de Carnosina muscular. La Carnosina se encuentra en las fibras de contracción muscular y se encarga de amortiguar los niveles de pH en el cuerpo. La Beta-Alanina actúa como un precursor del óxido nítrico y trabaja para reducir la acidificación intramuscular creada por el ejercicio intenso y el duro entrenamiento.
Promueve la resistencia muscular
Mejora el rendimiento del entrenamiento
Se ha demostrado que aumenta los niveles de carnosina muscular que conducen a un mejor rendimiento físico durante el ejercicio de alta intensidad.
 
CÓMO TOMAR GAT BETA ALANINE:
Como suplemento dietético, mezcle una (1) porción de GAT Beta Alanina (2 g) en su bebida preferida antes del ejercicio e inmediatamente después del entrenamiento en los días de entrenamiento. Consumir una (1) ración de GAT Beta Alanina entre las comidas en días de no entrenamiento.